Ученые доказали: желание слишком много работать — это болезнь

Трудоголизм, который у многих все еще ассоциируется с любовью к работе и ответственностью, на самом деле может стать масштабной психологической проблемой. Об этом рассказывает издание «Йод».

Зависимость — это не обязательно употребление наркотиков али алкоголя. Чрезмерная озабоченность работой, желание тратить на нее все свободное время в ущерб другим интересам тоже считается аддикцией.

Исследование о психологических предпосылках и последствиях трудоголизма недавно опубликовала группа норвежских ученых, которые изучили поведение более 16 тысяч работающих норвежцев и выяснили, что трудоголизм связан с психиатрическими причинами. Ученые обнаружили, что среди трудоголиков 33,8 процента людей с повышенным уровнем тревожности — среди обычных работающих людей их 11,9 процента. У 25,6 процента трудоголиков развито обсессивно-компульсивное расстройство, которое в целом наблюдается всего у 8,7 процента трудящихся. Кроме этого, почти 9 процентов тех, кто слишком много внимания уделяет работе, находятся в депрессии, что на 6,4 процента больше, чем у остальных людей. Больше 32 процентов трудоголиков, помимо этого, страдают синдромом дефицита внимания и гиперактивностью. Все эти причины, полагают авторы статьи, могут стать почвой, на которой развивается трудоголизм.

Люди с синдромом дефицита внимания могут превращаться в трудоголиков из-за необходимости постоянно тратить значительно больше времени (в сравнении с коллегами) на решение элементарных задач — просто потому, что они постоянно отвлекаются. Страдающие тревожностью, вероятнее всего, пытаются заглушить постоянное беспокойство, уйдя головой в работу. А для людей с обсессивно-компульсивным расстройством трудоголизм — это необходимость, один из ритуалов, который требуется произвести человеку с такой проблемой. Авторы уверены, что те средства, которые общество использует для прославления трудоголиков, стоит направить на борьбу с тревожностью и депрессиями на рабочем месте.

Несмотря на то что корреляция трудоголизма с психологическими расстройствами очевидна, не совсем ясно, что здесь причина, а что — следствие. Эпидемиолог Финского университета гигиены и труда Марианна Виртанен утверждает, что проблемы с психикой предшествуют трудоголизму, потому что чаще всего начинаются еще в молодом возрасте. Однако она замечает, что трудоголизм может быть вызван психологической предрасположенностью, а затем усугубить симптомы расстройств в долгосрочной перспективе. «Парадокс в том, что, несмотря на это, многие люди обычно пытаются справиться со своими проблемами при помощи работы», — говорит она.

Виртанен провела исследование, в котором измерила трудоголизм с помощью тех же тестов, с помощью которых исследуют наркоманию. Участникам на примере определенных ситуаций предложили оценить степень толерантности, наличие синдрома отмены, рецидивы и тому подобное, но по отношению не к наркотикам, а к работе. Полученные результаты говорят о том, что крайняя увлеченность работой, как и любая другая зависимость, — признак серьезной психологической нестабильности.